Устройство для тренировки мышц верхней части туловища человека

63 23/02, 63 23/12 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПАТЕНТНЫЙ КОМИТЕТ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТУЛОВИЩА ЧЕЛОВЕКА(73) Патентообладатель Кабанов Юрий Михайлович, Трущенко Владимир Васильевич(57) 1. Устройство для тренировки мышц верхней части туловища человека, содержащее траверсу и установленное на траверсе средство для захвата руками, отличающееся тем, что средство для захвата руками выполнено в виде установленного с возможностью вращения барабана, наружная поверхность которого образована симметрично расположенными поручнями, установленными с возможностью изменения угла между ними. 2. Устройство по п. 1, отличающееся тем, что поручни установлены под углом 45-90 друг к другу и выполнены трапецеидальными. 3. Устройство по п. 1 или 2, отличающееся тем, что оно снабжено дополнительными барабанами, расположенными на траверсе последовательно, при этом угол между поручнями в каждом барабане различен. 4. Устройство по одному из пп. 1-3, отличающееся тем, что оно выполнено переносным. Фиг. 1 Изобретение относится к спорту, в частности к тренировочным спортивным устройствам, и может быть использовано на спортивных сооружениях и зонах отдыха, а также для оборудования спортивных залов, детских игровых комнат, детской мебели и т.д. 3974 1 Известна гимнастическая лестница 1, выполненная в виде смонтированной на опоре вертикальной рамы с перекладинами и состоящая, по меньшей мере, из двух шарнирно соединенных участков, верхний и меньший из которых может быть установлен наклонно по отношению к нижнему за счет ограничителей, а хотя бы одна нижняя перекладина верхнего участка находится на высоте вытянутой руки стоящего на полу человека, что позволяет использовать ее в качестве турника. Перебирая перекладины руками и перемещаясь в висе по ним вверх и вниз, тренирующийся выполняет упражнения. Недостатком данного устройства является низкая эффективность силовой тренировки, не обеспечивающая дозирование физической нагрузки. Прототипом заявляемого изобретения является снаряд для упражнений 2. Снаряд содержит стойки, выполненные в виде лестниц, связанные между собой параллельными направляющими (траверсами), закрепленными в стойках. На направляющих смонтированы средства для захвата руками - подвески, выполненные в виде скоб. Тренирующийся берется руками за скобы, повисает на них и перемещается вдоль направляющей. Для осуществления движения тренирующемуся необходимо переставлять скобы через упоры, закрепленные на направляющей, для чего необходимо подтянуться, зависнуть на одной руке, а другой рукой приподнять и переставить скобу за упор, затем тоже повторить другой рукой. Данный снаряд обладает занимательностью и повышает эффективность тренировки, однако не позволяет дозировать физическую нагрузку тренирующегося из-за фиксированного расположения перекладин, не обладает компактностью. Задачей заявляемого изобретения является повышение эффективности тренировки за счет дозирования физической нагрузки в зависимости от уровня физической подготовленности тренирующегося. Поставленная задача достигается тем, что в устройстве для тренировки мышц верхней части туловища человека, содержащем траверсу и установленное на траверсе средство для захвата руками, средство для захвата руками выполнено в виде установленного с возможностью вращения барабана, наружная поверхность которого образована симметрично расположенными поручнями, установленными с возможностью изменения угла между ними поручни установлены под углом 45-90 друг к другу и выполнены трапецеидальными оно снабжено дополнительными барабанами, расположенными на траверсе последовательно, при этом угол между поручнями в каждом барабане различен оно выполнено переносным. Изобретение поясняется чертежами, где на фиг. 1 изображено устройство, общий вид на фиг. 2 - схема установки поручней на барабане с углом между ними 45 на фиг. 3 - схема последовательной установки барабанов с различными угламии количеством поручней(190, 14 260, 26, 345,38) на одной стороне траверсы, вид сверху на фиг. 4 - схема последовательной установки барабанов с различными угламии количеством поручнейна трех сторонах траверсы, вид сверху. Устройство содержит траверсу 1 с установленным на ней средством для захвата руками, выполненным в виде барабана 2. Наружная поверхность барабана образована симметрично расположенными трапецеидальными поручнями 3. Барабан 2 установлен на траверсе 1 с возможностью вращения посредством подшипников 4. Для дозирования физической нагрузки в зависимости от уровня физической подготовленности тренирующегося можно увеличивать или уменьшать количествопоручней 3 барабана, устанавливая их под различными угламипо отношению друг к другу. Чем больше уголи меньше количество поручней , тем большее усилие должен затратить тренирующийся для вращения барабана. Оптимальным является количество поручнейот 8 до 4, при этом 45-90. Максимальная нагрузка достигается при количестве поручней 4 и 90. При количестве поручней равном трем (3) и 120 тренирующийся не сможет дотянуться до следующего поручня, и выполнение упражнения станет невозможным. Для расширения функциональных возможностей устройства, а также для обеспечения одновременной тренировки нескольких человек и увеличения моторной плотности занятия на траверсе устанавливаются барабаны с различными углами между поручнями, например, с 145 и 18 260 и 26 390 и 34. Переходя с одного барабана на другой, тренирующийся может увеличивать или уменьшать нагрузку. Барабаны устанавливаются последовательно друг за другом (фиг. 1) на одной стороне траверсы, а также последовательно - на трех сторонах траверсы (фиг. 2). Возможны любые комбинации установки барабанов, устройство может быть выполнено переносным и устанавливаться на гимнастической стенке или т.п. Устройство работает следующим образом. Тренирующийся находится в исходном положении в висе,держась руками за поручень 3. Затем, берясь в начале одной рукой, а потом и другой рукой за следующий поручень барабана 2, тренирующийся вызывает поворот барабана и вновь оказывается в исходном положении. Поскольку барабан вращается при каждом последующем перехвате руками, тренирующийся будет возвращаться в исходное положение. Увеличивая скорость выполнения упражнения, дозируя количество перехватов и количество оборотов барабана за единицу времени, осуществляется дозирование физической нагрузки. 2 3974 1 Заявляемое изобретение позволяет повысить эффективность силовой тренировки мышц верхней части туловища человека за счет дозирования физической нагрузки в зависимости от уровня физической подготовленности тренирующегося, а также расширяет функциональные возможности, повышает моторную плотность занятия за счет одновременной тренировки нескольких человек. Источники информации 1. А.с. СССР 1590077, МПК А 63 В 9/00, 1985. 2. А.с. СССР 1644981, МПК А 63 В 17/02, 1989. Государственный патентный комитет Республики Беларусь. 220072, г. Минск, проспект Ф. Скорины, 66. 3